ストレス

仕事

心と体が疲れやすい人がすべきことベスト5と疲れにくくするためにおすすめの本

皆さん毎日クタクタですよね。そんな疲れを吹き飛ばしてくれる方法を紹介します。特に一位はおすすめですよ。普段から体力がないとか、すぐ疲れたって気持ちになりやすい人はやるだけで結構変わりますよ。人間は疲れているときって自分が精神的?もしくは肉体...
ストレス

メンタリストDaiGoが高輪高校に激怒した理由

メンタリストDaiGoさんが凄い怒っていましたね。何かなと思って聞いていたらメンタリストDaiGoさんの高校の先生のことで怒っていたようです。母校から動画(コメント)を消せと抗議が来たので、すべてお話します。メンタリストDaiGoさんってあ...
ストレス

メンタリストDaiGoの学歴に偏差値と出身校の矛盾

メンタリストDaiGoさんの母校から動画(コメント)を消せと抗議の動画がバズって200万再生ぐらいしていますね。メンタリストDaiGoさんは現在チャンネル登録が242万人で毎回10万再生ぐらいはするのですが300万再生というとメンタリストD...
健康

中田敦彦がパレオな男・鈴木祐の最高の体調を解説

中田敦彦さんがメンタリストDaiGoさんのチャンネルでよく登場するパレオさんこと鈴木祐さんの最高の体調という本を紹介していましたね。おすすめの本最高の体調体調が悪くなる原因は実は一つしかなくてそれが文明病のようです。その文明病には肥満・不眠...
ストレス

西野亮廣2020年上半期最大ヒット混ぜないインターネット

西野亮廣さんが腰を抜かした混ぜないインターネットいうテーマで話していました。キンコン西野が腰を抜かした「混ぜないインターネット」-西野亮廣これまでたくさんの戦争はなぜ起きるかという問いと向き合ってきたと思ってます。複雑な問題で戦争が起こる原...
ストレス

西野亮廣が情報過多でストレスを貯める時代にやってはいけないこととおすすめの本

「幸せにするシェア」と「不幸にするシェア」ていうテーマで西野亮廣さんが話してました。「幸せにするシェア」と「不幸にするシェア」-西野亮廣もう10年ぐらい前から情報がこうすごい溢れていますよね。じゃあこの情報過多の理由原因って何なんだろう?や...
睡眠

メンタリストDaiGoおすすめの本を中田敦彦が解説

【嫌われる勇気】〜トラウマは存在しない〜オリエンタルラジオの中田敦彦さんが嫌われる勇気という本について解説していました。僕もこの本は以前メンタリストDaiGoさんが紹介していたらからオーディブルで読んでというか聞いてある程度知っていたけど実...
ランキング

メンタリストDaiGoのおすすめの本ランキング※最新本を含む

メンタリストDaiGoさんのおすすめの本を独自の判断でランキング形式にしてみました。基本的には売れ行きとか評価とかを総合判断したランキングです。最新の本もいれています。この本が抜けているよとかそういう情報はコメント欄で教えていただけると随時...
心理学

メンタル改善と内向性から外向性になる方法におすすめの本10選

10の行動であなたを外向的に変える「性格改造の科学」というタイトルでメンタリストDaiGoさんがニコニコで放送してました。ニコニコでは56分ほどです。メンタル弱い性格を変える10の介入行動というタイトルで動画をアップしてますメンタル弱い性格...
健康

拒絶反応やメンタルが病んでる人の特徴とおすすめの本や食材

傷ついた自分の心を自分で回復させるエモーショナル・ファーストエイドとは?ニコニコではトータル68分ほどの動画です。DaiGoさんおチャンネルに登録すると現状見れます。今回の参考文献の一つをおすすめの本として紹介しておきます。おすすめの本自分...