最も効果的な謝罪の仕方とやってはいけない謝り方

最高の謝罪〜効果的な謝罪と仲直りのベストタイミングとは⭐️
というタイトルでメンタリストDaiGoさんがニコニコで放送してました。


前半は動画でもアップしてます。

謝っても許してくれない人とかいるけど
効果的謝罪する方法はあるのか?

謝らない方がましな時もあるようです。

どんな謝り方で最も許したか?

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6つの謝罪の仕方で検証

1.自分の責任を認める
2.問題の解決策を提示する
3.後悔をアピールする
4.何が悪かったかを説明する
5.もう二度としないとアピールする
6.本当にごめんなさいと許しを求める。

謝罪で効果が高かったのは1番と2番のようです。
3~6番の謝罪はあまり効果がなかったようです。

だから3番から6番はやらない方がまし。

自分が悪かったというのが少ないのが原因のようです。
結局許してというのが印象に残りやすいようです。

謝罪の効果
明らかに悪いことをしても謝罪して許して貰えるのか?

謝罪は思ったほど効果はない。
期待を下げておくと謝罪する必要もなくなる。

期待を上げると謝罪しないといけない状況になる。

DaiGoさんが僕はニコニコ放送遅刻も入れてこの金額だからと
期待値を下げておくのと一緒ですね。

信頼ゲームで全員10ドル貰えて相手に10ドル全部渡すと30ドルに成り
相手がいくらか返す金額を決める。

当然返さなくても良い。

10ドルが30ドル増え40ドルなので10ドル以上は返すだろうというゲームで
プレーヤーの中にスタッフを入れ5ドルしか返さないようにして
後で謝ったらどれくらい許してくれるのかを10段階で研究したようです。

普通は11ドル返しても貰った人は29ドル手元に残るし
なぜ11ドル以上返さなかったんだと謝っても10段階で3.7ポイントしか
許して貰えなかったようです。

裏切られると倍くらい許して貰えないようです。

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謝罪が下手な人の特徴

愛着スタイル診断で回避型の人が謝るのが下手だったようです。

こちらの記事で紹介してます
危険な恋愛スタイル診断

回避型は言い訳をする。
そして否認する。
さらにとぼける。

誤解しているとか思い込みだよとかが回避型の特徴のようです。

他人に対する信頼感がないから真正面から謝れない。
芸能界で言うとクロちゃんとかナダルとかですかねw

男女関係の謝罪はどう謝れば良いのか

彼氏への謝罪と彼女への謝罪
相手が男性の場合はスキンシップを取るのが一番許して貰えたようです。

男は単純ですね。
なんか分かる気がします。

男性が女性に謝罪する場合は涙が最も怒りを沈めたようです。

自分がされたいと思ってる謝り方をされたい。
逆に考えると女性が謝るときは涙が多い。

男性は抱きついてごめんと謝る。

だからこの逆が一番効果がある。

男性は体の距離で女性は感情の距離で謝罪

効果的な仲直りの方法と逆効果になる仲直りの方法
なんてことないことで別れるパターンのカップルは謝罪の後の仲直りが出来ていない。

逆効果になる謝罪の後の仲直りの仕方

5位
何が悪かったかは言わずごめん俺が悪かったと取りあえず謝罪するパターン

4位
徹底的に喧嘩して終わらせようとする。
本心でぶつかり膿を出した方が良いと思う。

3位
時間をかける
何もなかった振りをして時間に任せる

時間は傷を癒やしてくれない。

2位
理解していることをアピールする。
これはみんなやりがちなパターンのようです。

君の言う事はごもっともというパターンは私の何が分かるのとなる。

1位
酒を勧める

まぁこれは解説しなくても分かりますよね。

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効果が高い謝罪の後の仲直りの仕方

5位
喧嘩が起きた原因を探す

お互いにどこで喧嘩が起きたか冷静に調べる

女性は感情の理由で男性の場合は出来事の理由を探す
当然これは謝って相手が話を聞く体制が出来てからする。

相手が聞いてくれる体制になるまでは謝罪

4位
終わった後は出来るだけ一緒の時間を作る

距離を置きすぎるのは良くない出来るだけ一緒の時間を作る。

3位
自分に落ち度がない

相手の謝罪をすぐに許す
くどくど言うのは良くない。

許した上で喧嘩の原因を探す

相手のとの関係を保ちたいなら許すしかない。
どうしたいか未来を考える

2位
悪いことをした瞬間に謝る

なるべく早めに謝り仲直りの時間をとる時間を長くする

1位
仲直りの時は自分から声をかける

相手の出方を待っては駄目
自分の方から話し合いの場を作る。

カップルに討論して貰い1分後と5分後に謝ってもらった場合
どちらの方が許せたかを研究したようです。

ちょっとした喧嘩の場合と長く続く喧嘩では
些細な物であれば5分後に謝罪した方が効果が高くて
根が深い喧嘩は早めの謝罪の方が効果が高かったようです。

小さな問題にすぐ謝ると話を聞いて貰えないと思われる。
すぐ謝ると分かってるはずがないと思われる。

10分以上続く喧嘩だと今まで感が得る時間はたくさんあった
でも今まで気付かなかったんだとなる。

だからそういう場合は素早く謝った方が良い。

これはニコニコの視聴者からの質問が多かったようです。

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