モテる体型に男が必要な筋肉の付け方

1日4分!モテる体型づくりの科学というタイトルでメンタリストDaiGoがニコニコで
放送してました。
〜魅力の70%を決める正しい筋肉の付け方

動画でも前半は紹介されてます。

どこに筋肉を付けると一番効果があるのか?

上に白Tシャツで上半身を大きく見せることが出来る。

お尻廻りの筋肉が締ってる方が男性はモテる

男性の頭部を塗りつぶして体型だけで女性に選んでもらう調査をしたようです。

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モテるための男性の体型とは

1.大胸筋があってお腹が引き締まった男性
だから逆三角形の体型ですね。

ベンチプレスとか胸の筋肉を鍛えてあげるといい。

ボディービルダーは糖質不足で風邪を引きやすい
だから普段は脂肪を付けて大会前に絞る。

女性の場合は胸の丸みと張りという若さの特徴がある人のようです。

2.筋肉の量
男性の魅力のうち70%を閉めているようです。

筋肉があれば良いのではなく筋肉のカタチとかどこに付いているかも大事

3.過体重
太っているとやはり魅力は落ちるようです。

4.身長
身長の高さで魅力は上がるが筋肉量ほどではない。

背が高くてマッチョが最強ですね。

同じ男性の写真をいろいろ痩せてるか加工やぽっちゃりとか細マッチョとか
加工してみて分かった結果

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男はどの体型が一番モテるのか

最も女性が選びやすい体型
マッチョ→細マッチョ→ゴリマッチョ→→→→痩せ体型→普通→ぽっちゃり

マッチョが一番モテる体型のようですね。

ただ女性がどういう相手を求めているかで好みは変わる。

ワンナイトや短期的な体型を求める女性は筋肉量が多いほどモテるようです。
なのでマッチョはワンナイトに強いようです。

女性が結婚相手を求める場合は安心感を求める。

なので結婚相手は痩せ体型や普通体型よりもぽっちゃりが優性になる。

なのでぽっちゃりに負けないためにはマッチョ系になるしかない。

最もモテる女性の体型はバストとウエスト比が1:0.69だったようです。
ヒップとウエスト比は1:0.73が一番魅力的だったようです。

他人の成長を喜べないとねたましい人と付き合うから上手くいかない。
これはYouTubeから有料に早く切り替えてとか言ってくる人にDaiGoさんが言ってました。

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握手で分かる男性の初体験の時期

握手して何を見れば相手の初体験が分かるか?

握手の時の握力が強いと性体験が早くて性的パートナーの数も多いようです。

女性の場合は使えないようです。

握力が強い人の方が粘り強いようです。

身長は女性の場合は自分より身長が低い男性を好むケースは殆ど無い。

ただ背が高ければいいのではなく女性より少し高いぐらいがいい
女性より10㎝から15㎝高いぐらいがいい。

足の長さはどうなのか?

バランスが大事だったようです。
体との比率が大事。

足が長すぎても短すぎても駄目。
理想的な身長と足の長さの比率は0.506で
身長と足がほぼ半々ぐらいの長さが一番いいようです。

平均は0.491ぐらいの足の長さだったようです。

だからお尻の筋肉を鍛えると足を長く見せることが出来る。

バーピーHIITのトレーニングが有酸素と筋トレが出来て最強のようです。

ノルウェー式のバーピーが最強のようです。
4分間バーピーして3分休むの繰り返しのようです。

DaiGoさんは一度やって半泣きになったようです。
究極に鍛えたい人はノルウェー式ですね。

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